Masszázs

A rohanó mindennapjaink szimpatikus túlsúlyt okoznak a szervezetünkben- ez a stressz okozta fuss, vagy menekülj reakció folyamatos fennállása esetén jön létre- szinte mindig "készenlétben állunk", a szervezetünk nem tud pihenni, regenerálódni

A masszázs segíti az idegrendszer paraszimpatikus túlsúlyú áthangolódását, ilyenkor ellazulunk, a felépítő folyamatok kerülnek előtérbe, csökken a fájdalom érzékelésünk, erősödhet az immunrendszerünk.

A frissítő, vagy lazító masszázs során a svéd, a kötőszöveti és a szegmentmasszázs különböző fogásaiból válogatok.

A masszázs igénybe vehető a következő testtájakon, kombinálva is:

• Háti, lumbális szakasz
• Nyak, vállöv
• Fej, arc (ebben az esetben nem érdemes sminkben, szép frizurával érkezni)
• Felső végtag
• Alsó végtag
• Kéz
• Talp

Számos masszázsolaj közül lehet választani, illetve igény esetén aromaterápia is alkalmazható, illóólaj készletem folyamatosan bővül

A masszázs mellé javasolt kezelés a progresszív relaxáció a még pihentetőbb feltöltődés érdekében. Ez ideálisan 30-30 perc, de amennyiben csak fél órád van 10-20 perces felosztás is nagyon jól működik.

Megtalálsz Zalaegerszegen, de különleges esetben akár házhoz is kimegyek.